Khasiat Mangga Untuk Kulit Tubuh – Buah berwarna kuning dan berperisa unik ini memang merupakan buah kesukaan banyak orang. Ya, di bumi ini pasti semua orang sebagian besar menyukai buah mangga.
Di Indonesia sendiri, mangga merupakan salah satu buah yang mudah untuk ditemukan. Hal ini disebabkan karena asal dari buah ini sendiri yang berasal dari Asia sehingga untuk pengembangbiakkannya diiklim tropis sangat mudah.
Untuk jenis mangga sendiri ada banyak sekali. Ada berbagai bentuk, warna, ukuran dan yang lainnya terkait buah mangga ini.
Fakta Tentang Mangga
1. Tak semua kulit mangga berwarna hijau
Jika umumnya kulit mangga berwarna hijau, namun ternyata ada juga loh kulit mangga yang berwarna ungu bahkan berwarna merah muda. Mangga osteen merupakan varian mangga yang memiliki warna kulit buah yang ungu.
2. Kadar indeks glimetik yang rendah
Dikarenakan kadar indeks glimetik yang rendah, buah yang satu ini baik sekali untuk dikonsumsi oleh orang yang memiliki masalah penyakit diabetes. Antioksidan yang ada di dalamnya bisa meminimalisirkan dampak gula secara keseluruhan.
3. Mangga mengandung vitamin c yang lebih banyak dari pada jeruk
Selama ini tentu saja kita mengira jeruk merupakan sumber vitamin C yang paling banyak namun mangga mengandung vitamin c yang lebih banyak dari pada jeruk. Di dalam jeruk mengandung sekitar 59 – 83 mg saja sedangkan di dalam buah mangga terdapat sekitar 122 mg.
4. Mangga muda favorit ibu hamil
Sudah menjadi rahasia umum jika ibu hamil sering meminta mangga muda. Salah satu alasan demikian adalah dikarenakan di dalam mangga terdapat kandungan B6 yang mampu meningkatkan imunitas tubuh dan mengatasi mual pada ibu hamil.
5. Memiliki kandungan vitamin yang melimpah
Di dalam satu buah mangga ternyata memiliki beberapa vitamin yang banyak sekali. Nah vitamin ini mampu bermanfaat untuk kecantikan maupun untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin.
Kandungan Mangga
Seperti yang kita ketahui bersama jika buah merupakan salah satu makanan yang menyehatkan. Hampir setiap buah memiliki kandungan dan manfaatnya sendiri sendiri.
Nah buah mangga sendiri memiliki kandungan beberapa di antaranya adalah fosfor, kalium, magnesium, kalsium, mikrogram folat, vitamin E, vitamin C, Vitamin A, protein, karbohidrat dan juga serat. Tak hanya kandungan yang itu saja, kandungan mangga yang lainnya beberapa di antaranya adalah Vitamin B, Vitamin K, Liponen dan juga Air.
Semakin besar ukuran buah maka semakin besar juga nutrisi yang dihasilkan buah tersebut. Namun ketika buah mangga ini diblender maka nutrisi yang didapatkan akan semakin sedikit.
Tak hanya menjadikan tubuh kita sehat, mangga juga bermanfaat untuk kecantikan loh termasuk di dalamnya memperindah kulit tubuh. Nah kira kira manfaat dari mangga untuk kulit tubuh apa saja ya?
Khasiat Mangga Untuk Kulit
1. Mengatasi Keriput
Kulit yang keriput merupakan salah satu masalah yang cukup menakutkan bagi sebagian besar orang apalagi wanita. Antioksidan yang bagus terkandung di dalam buah yang satu ini bisa melawan atau membantu mengatasi malah masalah kulit yang keriput. Selain melindungi kulit dari keriput juga bisa untuk menangkal radikal bebas
2. Menjadikan kulit bercahaya
Kandungan vitamin A yang ada di dalam buah mangga mampu membuat kulit menjadi lebih bercahaya. Vitamin A ini juga bisa membantu proses peregenerasian kulit dan juga mampu untuk meremajakan kulit.
3. Mengatasi belang akibat sinar matahari
Mangga juga bisa mengatasi masalah kulit yang terbakar akibat sinar matahari. Kamu bisa mengembalikan warna asli kulit kamu sebab buah yang satu ini memiliki komponen yang mendinginkan, memutihkan kulit serta menutrisi kulit akibat terbakar sinar matahari.
4. Menjadikan kulit sehat
Kandungan vitamin C yang ada pada buah yang satu ini sangat bagus untuk membuat kulit menjadi sehat dan juga bercahaya. Mangga mengandung kandungan kandungan yang mampu untuk menutrisi kulit.
5. Eksfoliasi kulit
Salah satu manfaat mangga untuk kulit tubuh adalah digunakan sebagai eksfoliasi kulit. Untuk kamu yang memiliki kulit yang sensitif terutama bisa melakukan eksfoliasi dengan mangga ini sebab buah mangga bisa mengikis kulit mati secara alami.
Nah itulah manfaat manfaat yang ada di dalam buah mangga untuk kulit tubuh. Jika kamu ingin mendapatkan hasil yang maksimal, maka lakukan secara rutin ya.
Kini industri kecantikan juga berlomba lomba untuk menghasilkan produk produk yang tak kalah saing dengan produk luar negeri. Salah satu brand kecantikan yang menggunakan mangga sebagai salah satu variannya adalah brand Scarlett Whitening.
Salah satu produk bodycare Scarlett Whitening yaitu Shower Scrubnya terdapat varian Mangga yang bisa membuat kulit tampak lebih cerah dan bercahaya.
0 Komentar